EFT – Apresentação
Last modified on 2009-11-19 23:23:15 GMT. 0 comments. Top.
EFT – Emotional Freedom Techniques (Técnicas de Liberação Emocional) é considerada um tipo de acupuntura sem agulhas. É feita com baitidinhas dos dedos em alguns pontos do corpo que são meridianos enérgicos como na acupuntura. A EFT está baseada em novas descobertas a respeito da conexão entre as energias sutis do seu corpo, suas emoções e sua saúde.
Todos os problemas que você vivencia emocionalmente, e até mesmo doenças, tem origem na interrupção do fluxo energético do corpo. Um trauma, uma contrariedade, raiva, culpa, mágoa, etc., podem causar bloqueios que interrompem esse fluxo energético e resultam em problemas e doenças que se apresentam em sua vida. Com o uso da EFT esses bloqueios são dissolvidos, a energia volta a circular livremente pelo seu corpo e você deixa de vivenciar esses problemas.
O uso da EFT tem sido bem sucedido em milhares de casos abrangendo uma imensa gama de questões emocionais, de saúde e de performance. A EFT frequentemente funciona onde nada mais funcionou. E o melhor de tudo, qualquer um pode aprender e usar EFT, e não precisa de educação especializada para isto.
O lema da EFT é “tente em tudo”, você pode experimentar EFT em qualquer problema ou dificuldade que você esteja encarando, ou mesmo para melhorar a si mesmo, melhorar sua performance em qualquer área que você deseje. E funciona! Basta experimentar.
Você pode usar EFT em:
- ansiedade;
- medos e fobias;
- traumas;
- raiva;
- culpa;
- mágoa;
- problemas de relacionamento;
- melhorar a performance de atletas e profissionais;
- liberar os bloqueios que te impedem de conquistar o que você deseja; etc.
Aos poucos irei colocando aqui vários scripts para usos diversos, como também a série Palácio das Possibilidades escrita pelo Gary Craig, criador e divulgador da EFT no mundo todo, que é para melhorar a si mesmo de maneira geral.
Para saber como a EFT surgiu leia a história da EFT. E para começar a aprender EFT solicite por e-mail o Manual em português escrito pelo Gary Craig, criador da EFT, é gratuito.
Para começar com um script que descreve o passo-a-passo bem detalhadamente, use o script para Ansiedade, depois você pode usar essa base pra criar seus próprios scripts e ir se livrando de todos os bloqueios que te impedem de ser, ter e poder tudo o que você sempre quis.
Use e aproveite!
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