terça-feira, 18. maio 2010
Tradução: Deise Viegas – maio/2007
www.menteilimitada.com
Lição 6: Resolvendo Sinais de Conflito Inconscientes
Por Stuart A. Lichtman
Autor de “How to Get Lots of Money For Anything – Fast!”
http://www.anything-fast.com/?fid=minicourse10
Na Lição Cinco, mostrei a você o primeiro aspecto de Monitorar seu progresso depois de estabelecer seu Alvo e o Priorizar.
Agora, vou mostrar a você o segundo aspecto do Monitoramento.
Ambos são críticos para atingir seu Alvo.
Você se lembra que, na Lição Três, destaquei que uma das coisas mais poderosas que todos nós sabemos como fazer é escrever.
Que quando você escreve, você primeiro traduz mentalmente em palavras os sinais intuitivos criados por seu inconsciente, e depois intuitivamente testa para ver se as palavras que você selecionou combinam com o que aqueles sinais significam. Quando parecem certos, você coloca as palavras no papel.
Assim é como você escreve, você envia feedback visual, auditivo e tátil para as várias partes de seu inconsciente, as quatro partes de seu cérebro.
Se estas partes inconscientes não concordarem com o que você está escrevendo, você terá sentimentos intuitivos de que as coisas não estão certas e geralmente riscará ou apagará o que escreveu.
E esta edição continua até o ponto onde você tem somente sinais positivos sobre o que você está escrevendo, as principais partes de seu cérebro estão, ao menos preliminarmente, concordando e você está conscientemente satisfeito com o que você escreveu.
Bem, o segundo aspecto do Monitoramento envolve ler e reescrever para assegurar que todas as partes principais de seu cérebro continuam concordando com respeito a atingir seu Alvo.
Por exemplo, ao escrever esta Lição, eu sabia o que queria dizer a você sobre o segundo aspecto do monitoramento e que eu queria o formato da lição para se adequar facilmente às primeiras cinco Lições deste curso.
Então eu criei um Alvo simples:
“São 20h de 6 de abril de 2003, e estou sentado em meu computador, fazendo a leitura final da Lição 6 do mini-curso. Estou extremamente satisfeito com a clareza, ritmo e fluidez da Lição e com o fato de que levei apenas 30 minutos para completá-la”.
Tendo feito isto, comecei a escrever. Mas logo depois parei, olhando para a tela do meu computador por aproximadamente 5 minutos. Nada do que eu tinha acabado de escrever funcionava e eu não podia pensar no jeito certo de dizer o que eu queria. Me encontrei perguntando-me como eu poderia transmitir a você, fácil e eficazmente, o que eu queria. Me senti frustrado.
Este “bloqueio de escritor” e o sentimento de frustração eram sinais claros de conflito inconsciente. As palavras simplesmente não estavam vindo.
Então voltei para o meu Alvo e fiz o segundo aspecto do Monitoramento.
Li meu Alvo várias vezes, até perceber que o que eu já tinha escrito estava bom, mas alguma coisa importante estava faltando.
Percebi que não tinha escrito qualquer coisa sobre meu processo de escrita ser fácil, criativo e fluído. Portanto reescrevi algumas vezes, adicionando as palavras que faltavam. Então li meu Alvo novamente e notei que a frustração tinha acabado. Eu sabia exatamente o que fazer.
O resultado final ficou assim (o que eu adicionei está grifado):
“São 20h de 6 de abril de 2003, e estou sentado em meu computador, fazendo a leitura final da Lição 6 do mini-curso. Estou extremamente satisfeito com a clareza, ritmo e fluidez da Lição e com o fato de que levei apenas 30 minutos para completá-la, de modo fácil e criativo, as palavras fluíram em minha mente sem qualquer esforço“.
Priorizei meu Alvo revisado escrevendo-o algumas vezes – até que eu estava impaciente para começar. E assim eu simplesmente acabei escrevendo esta Lição.
E, a propósito, quando completei a leitura final, notei que a hora era 19:59h. E ainda, é 6 de abril de 2003.
Meu inconsciente não sabia que eu queria que meu processo de escrever fosse fácil, criativo e fluído até que eu lhe disse isto ao reescrever meu Alvo.
O conflito entre o que eu queria conscientemente e o que meu inconsciente tinha estabelecido para mim ficou evidente em minha frustração e meu bloqueio de escritor.
Quando eu tornei as coisas claras para meu inconsciente, ele se colocou a trabalhar para me dar o que eu conscientemente havia solicitado.
De modo similar, seu inconsciente freqüentemente precisa de sua contribuição consciente quando tenta levar você à realização de seu Alvo.
Ele precisa de mais informação.
Então ele toca seu telefone.
E quando ele faz isto, você experimenta sinais de conflito inconscientes de modo que vários aspectos de seu inconsciente e de sua mente consciente lutam contra a situação.
Se você não der conscientemente o feedback que seu inconsciente precisa, você provavelmente não atingirá seu Alvo. Se você der o feedback, provavelmente o atingirá muito facilmente.
Portanto aqui está um processo para “ouvir seu telefone tocando” e dar feedback quando seu inconsciente precisa dele.
- Todo dia, leia seu Alvo escrito para ver se você experimenta sinais de conflito inconsciente como o sentimento de que “isto não está muito certo” ou “acho que realmente queria este aspecto do meu alvo, mas agora percebi que não” ou “isto está começando a me aborrecer” ou “está realmente muito difícil fazer o que eu quero” ou qualquer coisa diferente de alegria e entusiasmo.
- Registre, por escrito, estes sinais de conflito inconsciente em uma folha de papel. Neste passo, você está “atendendo o telefone”, dizendo a seu inconsciente que você reconhece que ele te enviou uma mensagem.
- Leia seu Alvo escrito para identificar as palavras ou frases específicas que desencadeiam estes sinais de conflito inconsciente.
- Sublinhe ou circule as palavras ou frases que causam estes sentimentos. Isto explicitamente enquadra o que provoca o conflito inconsciente.
- Reescreva as palavras ou frases que você marcou. Neste processo bem familiar de edição, você está instruindo seu inconsciente a fazer o que com freqüência já fez antes: inventar alternativas para o que você registrou primeiro.
- Continue com os passos 4 e 5 até os sinais de conflito inconsciente desaparecerem e você ficar somente com os sentimentos de alegria e entusiasmo quando você contemplar seu Alvo. Enquanto você continua a edição, você está instruindo seu inconsciente a continuar enviando mais alternativas aceitáveis, cobrindo a falha entre o que você quer conscientemente e seus padrões de hábito inconscientes.
- Repriorize seu Alvo lendo ou escrevendo-o até que sinta que você está pronto para avançar para sua realização. Isto geralmente requer apenas poucas repetições.
Se você fizer isto todo dia, e se seu Alvo é apenas moderadamente difícil, seu inconsciente brevemente levará você à sua realização, para atingir seu Alvo de maneira bem sucedida.
Se, no entanto, isto não acontecer, é um sinal que o que você está tentando atingir é muito difícil para esta técnica tão simples e que você precisa de outras técnicas muito mais poderosas chamadas de Processos para a Super Realização da Transposição Cibernética que falo em meu livro.
Esta lição foi retirada do livro “How to Get Lots of Money forAnything – Fast!” de Stuart A. Lichtman e Joe Vitale. Para mais informações: http://www.anything-fast.com
Copyright by Stuart A. Lichtman, 2002 and 2003.
SVPI
110 West Ninth Sreet
Wilmington
DE 19801
United States
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terça-feira, 18. maio 2010
Tradução: Deise Viegas – maio/2007
www.menteilimitada.com
Lição 5: O Segredo de Fazer um Milhão de Dólares, Encontrar o Amor de Sua Vida, ou Realizar Qualquer Coisa que Você Queira
Por Stuart A. Lichtman
Autor de “How to Get Lots of Money For Anything – Fast!”
http://www.anything-fast.com/?fid=minicourse08
Agora, nós estamos chegando ao cerne da questão.
Tenho notícias boas e nem tão boas.
Aqui está a boa notícia: Uma vez que você criou um Alvo claro para você mesmo, resolveu os conflitos internos que surgiram enquanto você olhava e priorizava seu alvo, (e, geralmente você pode fazer estas coisas simplesmente seguindo os passos das primeiras quatro lições deste mini-curso), deste modo, você PROVAVELMENTE irá direto para sua realização.
A notícia não tão boa é esta:
Eu disse “provavelmente” irá direto para sua realização. Não “definitivamente”, mas “provavelmente”.
Ah-há! Você SABIA o tempo todo – havia uma “pegadinha” neste material.
E tem mesmo.
Mas, o que é?
É isto: para ter resultados realmente “caprichados” – como fazer um milhão, ou encontrar seu verdadeiro amor – de fato, você precisará explorar um processo novo, poderoso e muito mais incomum, um que nós não teremos espaço para cobrir completamente neste mini-curso. Mais sobre isto em um minuto.
Mas espere! Nem tudo está perdido. Porque você AINDA pode usar o que aprendeu para atingir desejos moderadamente desafiadores que você nunca pôde atingir antes. Você pode não gerar um milhão de dólares instantaneamente, mas, você pode definitivamente aumentar seus rendimentos. Você pode não encontrar o amor de sua vida imediatamente, mas certamente pode usar o que aprendeu para melhorar imediatamente vários relacionamentos.
De fato, você pode usar esta informação para fazer progressos em VÁRIAS áreas de sua vida onde você antes estava “emperrado”.
Quer dizer, várias coisas que antes você não foi capaz de realizar completamente, agora você pode, simplesmente usando os Três Passos básicos.
Você tem as ferramentas.
E ainda, mesmo quando você for usar o que aprendeu até agora, você ainda precisará se ACOSTUMAR a usar essas ferramentas. É como usar um músculo que você não exercitou por um bom tempo.
Aqui está o porquê: simplesmente aprendendo e usando os Três Passos básicos, você de repente controla uma grande força sobre a qual você provavelmente nunca antes em sua vida teve qualquer controle consciente e sistemático. Nunca.
No passado, você a usou esporadicamente. Agora você pode usá-la – ao estabelecer (e REALIZAR) um desejo de grau moderadamente desafiante – à vontade. Sempre que quiser.
Mas há outra pegadinha. Há algo mais que você tem que fazer para ter certeza que funciona.
Veja, usar os Três Passos básicos, comparado a usar qualquer outra técnica de estabelecer objetivos, não é apenas como usar um músculo sem uso. Mais que isto, é como estar na direção de um carro novinho em folha depois de ter andado de bicicleta a vida toda.
Mesmo achando que este é um processo relativamente simples quando você começa a usá-lo pela primeira vez, você precisará manter um olhar consciente ativo sobre seu inconsciente – porque muito do que você está fazendo é, afinal de contas, novo para você.
Novamente, é como dirigir um carro depois de somente andar de bicicleta antes. Como motorista de um carro, você tem que prestar atenção em algumas coisas novas – acelerador, aumentar e diminuir marchas, um veículo mais largo, uma máquina poderosa, maior velocidade – e você precisa estar ativamente atento a estas coisas até que você se torne tão acostumado a elas que se tornam um hábito.
E assim é com o processo dos Três Passos básicos.
O ponto é, os Três Passos apresentados neste mini-curso são um processo “novo” para você. Sua mente inconsciente está aprendendo algo que, enquanto parece simples para você (em um nível consciente), é, na verdade, um pouco complexo (em um nível inconsciente).
Portanto, é muito importante dar a sua mente inconsciente feedbacks constantes, de forma regular, para que ela saiba se está indo na direção de seu Alvo. Quando você lhe dá feedback, ela aprenderá a melhor maneira de fazer os Três Passos básicos para lhe dar os resultados que você espera.
O processo de feedback eu chamo de Monitoramento.
Por que o Monitoramento é Necessário?
Porque a maioria dos pensamentos conscientes das pessoas são geralmente contraditórios, incluindo os seus!
Por exemplo, você pode pensar: “É sábado e vou cortar a grama, limpar parte da garagem e brincar um pouco com meus filhos”.
No entanto, ao mesmo tempo, você pode estar pensando: “Eu não tenho que levantar e ir trabalhar hoje. Eu gostaria de ficar na cama, e apenas dormir”.
Estes pensamentos são contraditórios: levantar e fazer algum trabalho em casa, versus ficar na cama e dormir.
Você já passou por isso, não?
Este é o tipo de comunicação contraditória que a maioria de nós dá a nosso inconsciente a maior parte do tempo.
Como resultado, seu inconsciente tem muitos problemas para entender o que você quer conscientemente. De fato, muito cedo na vida, seu inconsciente começou a considerar suas informações conscientes como muito barulho e diminuiu o volume. Portanto ele não está te ouvindo realmente. (Este é o porquê de você ter problemas para realizar até mesmo os desejos SIMPLES às vezes).
E obviamente, quanto maior a dificuldade de seu inconsciente em compreender o que você quer conscientemente, menor a probabilidade de você conseguí-lo.
Mas tudo isto é parte do passado agora. Porque você está embarcando na aprendizagem de um processo que melhorará nitidamente sua comunicação consciente com sua mente inconsciente.
Imagine que Seu Telefone Está Tocando
Comece a prestar atenção no que você vê, ouve e sente em sua vida.
Uma vez que você tenha deixado claro para seu inconsciente o que você quer, fazendo o processo dos Três Passos tratados nas lições anteriores, seu inconsciente tentará dar a você o que ele ACHA que você quer. (Mas ele realmente não sabe com certeza!)
Isto é porque, especialmente quando você começa a usar os Três Passos pela primeira vez, seu trabalho consciente é dizer claramente a seu inconsciente como ele está se saindo. Isto é o que quero dizer com Monitoramento.
Aqui estão os cinco passos do Monitoramento:
- Diariamente, leia seu Alvo, imaginando e experimentando o que ele descreve.
- Em uma folha separada de papel, escreva as coisas que você fez neste dia para se aproximar da realização de seu Alvo.
- Registre uma classificação de “1″ a “10″ que indica quão perto você está de atingir seu Alvo. Um “1″ significa nenhum progresso e um “10″ significa realização completa.
- Se surgirem sinais de conflito, enquanto você está revendo seu Alvo ou enquanto você está registrando seu progresso em atingi-lo, anote-os e lide com eles como descrito na Lição 3.
- Verifique os sinais de feedback que lhe indicam que você está no caminho certo para realizar seu objetivo – alegria e felicidade, entusiasmo e energia, e certeza de realização. Se qualquer um deles estiver faltando, repita os passos anteriores – especialmente o passo 4.
Apenas seguindo estes cinco passos simples, você será capaz de alcançar muitas metas novas que por pouco não o iludiram muitas vezes antes em sua vida. Tente! Você ficará agradavelmente surpreso com os resultados.
Esta lição foi retirada do livro “How to Get Lots of Money for Anything – Fast!” de Stuart A. Lichtman e Joe Vitale. Para mais informações sobre este ebook, visite: http://www.anything-fast.com/?fid=minicourse08
Copyright by Stuart A. Lichtman, 2002, 2003.
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110 West Ninth Sreet
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terça-feira, 18. maio 2010
Tradução: Deise Viegas – maio/2007
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Lição 4: O Tiro Certeiro da Técnica de Enfoque que te Facilita Desfrutar o Sucesso Inevitável
Por Stuart A. Lichtman
Autor de: “How to Get Lots of Money For Anything – Fast!”
http://www.anything-fast.com/?fid=minicourse06
É quase criminoso o modo como sabotamos nossos próprios desejos (sem compreender o que estamos fazendo).
O que estou querendo dizer? Olhe estes exemplos diários:
“Eu quero ter mais dinheiro no banco!” alguns declaram.
Mas então, eles andam pela rua e gastam dinheiro insensatamente em cada loja que vêem.
Eu quero perder peso!” – outros dizem.
Mas eles passam em uma padaria e não ajuda muito entrar e comer uma deliciosa bomba de chocolate.
“Vou economizar e comprar um carro novo!” alguns anunciam.
Mas então compram novas roupas, novos CDs, novas tranqueiras – e se espantam porque não podem economizar para o carro que queriam.
O que aconteceu com seus desejos?
O Problema Universal da Distração
As distrações podem tirar o melhor de você – se você não sabe como fazer seu Alvo mais importante que elas!
Nesta lição, você aprenderá como priorizar seu alvo de modo que seu inconsciente fique focado em atingi-lo. Já não será mais desviado pelas distrações.
Imagine quão poderoso isto sozinho será em sua vida. (Apenas pense que seria como manter sua atenção em algo que deseja, 100% do tempo – até o momento em que você atinge o que desejou, e isto agora é seu!)
De fato, uma vez que as distrações estejam sob controle, fazer dieta, economizar e ganhar dinheiro – ou o que mais você queira ter, fazer ou ser – se torna quase um estalo para fazer!
Por que?
Porque seu in-consciente não terá desejos contrários trabalhando contra você.
Isto se tornará claro à medida que avançamos.
A Mágica da Priorização
“Mantenha seus olhos na bola!”
Por que um treinador de futebol grita isto?
É muito óbvio que se você quer realizar alguma coisa, você tem que se manter focado nela. Isto é o que um treinador de futebol quer dizer quando diz: “Mantenha seu olho na bola”.
Seu Alvo declarado é a “bola” em sua vida.
No entanto, a mente consciente tem grande dificuldade em manter seu “olho na bola”, por assim dizer. Pesquisadores acham que quase ninguém pode permanecer conscientemente focado em qualquer coisa por mais do que cinco segundos sem experimentar alguma distração mental.
Surpreso?
Você pode verificar isto por si mesmo. Tente isto:
- Feche seus olhos e imagine um triângulo amarelo perfeitamente centralizado dentro de um círculo vermelho.
- Mantenha esta imagem o maior tempo que você puder. Em que momento aparecem outras idéias, pensamentos, emoções, imagens visuais, sons ou sentimento?
Se você é normal e completamente honesto, você provavelmente não conseguiu mais do que três segundos.
Traiçoeiro, não?
O que você poderia fazer?
A resposta é realmente muito simples.
Reconheça que qualquer intromissão em seu campo consciente de atenção veio de seu inconsciente.
Portanto, a solução está em fazer seu INCONSCIENTE colocar uma alta prioridade sobre seu Alvo enquanto sua mente consciente continua a fazer o que geralmente faz (que, como você vê agora, consegue levar a um alto nível por sua mente inconsciente).
Faremos isto usando uma outra técnica simples que é muito mais poderosa do que você provavelmente já imaginou.
Como MANTER Seu Alvo Priorizado!
Então, como você faz seu inconsciente ficar focado?
A maneira mais eficaz, simples e familiar de priorizar um Alvo é através da repetição.
A repetição funciona por enviar repetidamente a mesma mensagem para seu inconsciente até que suas partes relevantes estejam de acordo.
Isto foi o que aconteceu quando você memorizou suas falas em uma peça da escola, um poema para recitar na classe, ou as palavras de uma canção popular que você queria cantar para seus amigos.
É quase certeza que você repetiu e repetiu as palavras até que você as recitou facilmente e de forma completamente automática, uma vez que a “deixa” verbal ou musical era dada.
Assim, o que você pode fazer exatamente agora é começar a olhar seu Alvo escrito todo dia. Apenas comece a olhá-lo. Quanto mais você lê-lo – que é repeti-lo – mais seu inconsciente prestará atenção nele.
É bem fácil, não é?
Mas isto não é tudo o que você pode fazer.
Aqui está como priorizar facilmente seus Alvos.
- Sente-se com a declaração de seu Alvo. Coloque a folha de papel na qual você escreveu seu Alvo Básico em sua frente. Escolha um horário que você não seja perturbado.
- Imagine e experimente o que seu Alvo descreve, lendo-o silenciosamente. Crie um filme em sua cabeça.
- Escreva a declaração de seu Alvo 100 vezes. Você escreverá sua declaração de Alvo 100 vezes, à mão, ao invés de lê-la. Exatamente como você fez na escola. (Funcionou antes. Ainda funciona agora!)
Isto é bem fácil, não é?
É claro que eu apenas lhe mostrei uma pitada dentro de uma pequena porção do impressionante potencial de força e poder de sua mente, quando ela está focada. O que você acabou de aprender, tão poderoso quanto é, é realmente apenas um passinho de bebê. Mas sem dúvida, é eficaz.
Esta lição foi retirada do livro “How to Get Lots of Money forAnything – Fast!” de Stuart A. Lichtman e Joe Vitale. Para mais informações sobre este ebook, visite:
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